Nachdem im intensiven Trainingslager vor allem an den spielerischen Elementen gefeilt und an der Kondition gearbeitet wurde, stand beim schon fast traditionellen Besuch des Robinson Fitness gezieltes Krafttraining auf dem Programm. Bizeps, Trizeps und Co wurden in Form gebracht und bearbeitet. Jeder einzelne Muskel im Körper eines jeden Friesdorfer Spielers wurde aktiviert, mobilisiert und fit gemacht für das kommende Kreispokalspiel am Mittwoch den 14. August. Gute Vorbereitung ist alles!